Atelier de danse expressive
Aucun cours n’est prévu pour la session d’hiver 2011. Écrivez-moi par courriel pour que je puisse vous tenir au courant des cours à venir en danse thérapie.
Qu’est-ce que la danse thérapie?
La danse thérapie par l’expression primitive est une forme de développement personnel qui utilise le mouvement, le rythme et la voix. C’est une approche ludique qui se déroule en petit groupe et qui met l’accent sur la créativité et l’expression de soi.
À travers les exercices proposés, vous pourrez progressivement diminuer les tensions qui freinent votre expression et votre spontanéité. Nous visons ainsi à augmenter la capacité à être dans le moment présent, à sentir et à utiliser l’énergie d’affirmation et de mobilisation.
Approche
J’ai été formée en Expression primitive, une forme de danse thérapie inspirée des danses traditionnelles des différents peuples. C’est une technique simple et thérapeutique qui favorise l’enthousiasme, la créativité, la circulation de l’énergie et l’ouverture dans la relation à l’autre. Également, j’utilise mon expérience comme psychologue clinicienne ainsi que comme danseuse et chorégraphe dans plusieurs styles (danse contemporaine, swing, comédies musicales, ballet classique) afin de créer des ateliers adaptés le mieux possible aux gens qui en font partie.
Clientèle
Les ateliers s’adressent à des adultes qui désirent faire un cheminement personnel par le biais artistique. Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà dansé pour participer aux ateliers. La gestuelle proposée est simple et universelle, ce qui permet d’être accessible à tous.
Des ateliers sont également disponibles sur demande pour des enfants et des adolescents.